要戴。因为星趣控户外活动是一种运动型智能手环，可测量心率、步数、跑步距离、消耗卡路里等数据，并能提供多种运动模式选择，如跑步、爬山、骑行等，戴上手环可以更好地监测运动情况和健康状况。此外，手环还有防水功能，适合在户外水上运动，可以有效保护手环。手环的戴法要正确。要将手环放在手腕上并压紧，紧贴皮肤，避免手环与皮肤之间有缝隙，影响数据的准确度。同时，手环也要保持干燥，避免水珠影响传感器的工作。

外出旅游可以不用带星趣控的；星趣控：针对近视发展的成因，法国依视路创新研发H.A.LT.高非球微透星控技术，隐形分布在11圈星环上的1021个微透镜，可使光线在视网膜前方形成非聚焦的光束带，并产生减缓眼轴增长的信号区，从而达到减缓近视发展的效果。