一个工作日指的是一天。

并且在这一天内有规定的时间，且不含星期天，节假日。一般行业的工作日都是在该天的上午4小时，下午四小时，统称8小时工作为一天，但有些特殊单位机构和一些大城市便于人们办事效率及少出行，会实行朝九晚五为一个工作日。

指的是一天，从早上上班，到晚上下班，这就算一个工作日，一般的机关单位，工作日就是指的星期一到星期五，一个星期有五个工作日，星期六和星期天要出外，这样计算是对的，一个工作日是从早晨上班到晚上下班，这样就是一个完整的工作日，