动作的准确性,动作姿态正确,动作技术规范、准确到位。

动作的熟练性,要求动作熟练、流畅连贯,如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应减分。

动作的幅度,幅度的大小直接影响到健身和表演的效果,对个别动作、局部动作或成套动作幅度过小,均视其程度减分。

动作的力度,动作应有控制、有弹性、松懈或过于僵硬要分别进行相应的减分。