当他人遇到困难或伤心时，有时候我们会因为不知道如何表达安慰而感到嘴笨。但请记住，真诚和关心是最重要的。

你可以说：“我知道你现在很难过，但请相信，我会一直陪在你身边，支持你。无论遇到什么困难，我们都不是孤单的。有时候，倾诉和分享能让心情变得轻松一些。如果你愿意，可以告诉我你的感受，或者只是静静地待在一起，我也会一直陪着你。”

这样的表达虽然简单，但却充满了温暖和力量。