在临沂申请三类汽修厂的资质，需要遵循以下步骤：

1. 递交书面申请到所在地区的县级交通局汽车维修管理办公室，也简称为汽修办。汽修办会向申请人提交一套完整的格式性的申报资料。

2. 经过审核后，汽修办管理人员会到现场（即汽修厂）进行实地检查软件和硬件设施等条件是否符合要求。

3. 符合《汽车维修开业条件》的相关要求是申请的关键，这些要求涉及到人员、设备、面积和经营范围等方面。

4. 为了成功获得三类汽修许可证，你还需要准备一些必要的资料，如房产租赁合同、固废协议、设施设备照片、合格证照片以及维修技术人员的证书等。

在整个申请过程中，建议密切关注行业的最新发展和技术更新，以确保自身的维修能力和服务质量始终处于一个较高的水平。