1、要具有一定身体素质和运动技能就可以，包括，身体的反应灵敏度、耐抗度、骨骼强度、肌肉伸缩度和力量一级一定的爆发力，需要起码的运动技能：正确的奔跑姿势、起跳姿势和手的持握姿势等。

2、你是一个健康的人，特别是心肺功能正常，没有身体缺陷。

3、进体校是要要求体育技能，对文化课也有一些要求的,文化课也能达到体校的要求。