要成为国家一级运动员，健身不仅需要刻苦训练，还需要有扎实的技术和丰富的比赛经验。

1.健身成为国家一级运动员难度较大。

2.成为国家一级运动员需要具备很高的实力和成绩，只有通过不断的刻苦训练，才能够在各种比赛中发挥出自己的实力，同时还需要有丰富的比赛经验和扎实的技术，才能在激烈的比赛中脱颖而出。

3.此外，成为国家一级运动员还需要注意饮食和锻炼方法的搭配，以保证身体状况和比赛状态的最佳状态，还需要注重心理素质的培养，以应对各种比赛中可能出现的压力和困难。

因此，要成为国家一级运动员，需要坚持不懈的努力和不断的学习进步。

多参加国家级的健身比赛，多拿名次。

1.要注册省运动员资格证书,参加省比赛,达到规定等级,就有证书了,或者注册全国运动员资格证书,在全国比赛达到标准即可。

2.凡符合下列条件之一者,可申请授予一级运动员称号。

3.在全国巡回赛年终总排名中单打四至十六名、双打二至八名的运动员。

4.在全国团体锦标赛中,前三名除授予运动健将外的其他运动员和获得团体四至八名的主力运动员。