未加碘海盐，适合我国东部沿海居民食用。

我国东部沿海尤其是渤海湾附近的城镇，饮用水源中和土壤中含碘量都很丰富，当地生产的蔬菜以及粮食产品，都含有或多或少的碘，所以适合食用未加碘海盐。

反过来说，我国由于幅员辽阔，有的地方碘缺乏，就必须使用加碘盐来增加碘的摄入，这部分群体就不适合食用未加碘海盐。

对于有甲状腺结节，甲亢、和甲状腺自身抗体呈阳性的患者，建议服用无碘盐比较好。减少碘的摄入。平时饮食建议以少盐，清淡为主。

适合含碘高的人的使用，食盐分为两种，一种是加碘盐，一种是无碘盐，大多数都是在吃加碘盐，无碘盐就适合本身身体内碘的含量比较高的人使用

适合甲亢体质的人食用。因为本身很多食物中含碘，有甲亢症状的人又不能摄入过多的碘，所以这样的群体最好使用无碘盐