不知道你的网银是口令卡的还是网银盾的，如果是网银盾的，操作流程如下:先插上网银盾，然后从建行网站登陆建行网银，进入网银操作界面之后，点击转账汇款，然后选择二级菜单活期转账汇款，然后根据提示选择付款账户，按照提示依次输入收款人姓名、收款人账号、转账金额，核对无误后提交就可以了，最后一步需要你输入网银盾口令。