PFT体适能训练模型包括，体态

功.能.恢复训练，体适能训练，运动表现训练。

纠正训练

这是赛普7.0课程体系研发的一个适合健身市场发展的模型，结合的国.际.四.大.认.证的健身理念以及科研成果的。