GMT就是国际标准时间。

GMT是格林威治标准时间的缩写。在1884年美国华盛顿召开的国际大会上通过决议决定以格林威治天文台时间为全球标准时间，GMT就是世界标准时间。Gmt+表示东区时间,GMT-表示西区时间,比如GMT+8就是东8区的时间，也就是北京时间。