操作方法如下：

1、打开人社APP后点击右下角的我的，进入到个人的信息界面。

2、随后，我们点击中间版块右方的设置，在这里可以设置账户的一些信息。

3、在设置的界面点击最下方的取消实名认证按钮进入下一个界面。

4、最后，我们输入实名认证时的名字和身份证后，点击下一步就可以注销了。