1 艾莎的舞蹈需要掌握一定的舞蹈基础和技巧，需要花费一定的时间和精力去学习和练习。

2 艾莎的舞蹈跳起来需要注意身体姿势、舞步、节奏等方面，建议参加舞蹈培训班或请专业舞蹈老师指导。

3 可以在网上搜索艾莎舞蹈的教学视频进行学习和练习，也可以参加舞蹈比赛或活动来提高舞蹈水平。