以下是在人人通上上传文档的步骤：

1. 登录人人通账号后，在个人主页或群组页面找到“文件”选项。

2.点击“文件”后，进入文件上传页面。

3. 在文件上传页面中，可以选择上传方式：从本地上传或从网络上传。

4. 如果选择从本地上传，可以点击“选择文件”按钮选择要上传的文件。

5. 选择完文件后，点击“上传”按钮开始上传。

6. 上传完成后，可以添加文件描述及标签等信息，然后点击“确定”按钮完成上传。

7. 上传完成后，文件就会出现在个人主页或群组页面的“文件”选项中，其他用户可以浏览、下载或评论该文件。

点击空间主页的左上方“我的空间管理”，进入界面选择发布。