宁波运动员以及他们拟参加的项目分别是：

李玲女子撑杆跳高

钱智勇男子4×200米自由泳接力

闻人云涛跆拳道女子49KG级

洪伟帆船男子49人级

张涛帆船男子49人级

陈昊帆板男子RS：ONE

2022年杭州亚运会，宁波作为浙江省的一份子，赛事当然也是少不了的，宁波赛区，将会举办以下赛事：中国·浙江海洋运动中心（亚帆中心）（帆船帆板）、亚运沙排基地（沙滩排球）。

本次亚运会2022的宁波赛区项目比赛地点是象山，象山是宁波市的下辖县，在东海之滨，长江三角洲地带，山清水秀而闻名。目前杭州亚组委多次考察象山，一直认为符合亚运会比赛选址条件，也已经规划陆域建设用地235.7亩，海域建设面积约700亩，已于2018年下半年开工建设，计划2021年3月底前完成项目建设并组织测试。比赛项目有亚运会帆船、帆板及亚洲沙滩排球3个比赛项目。