1. 规则不同：MMA是一项更广泛的格斗运动，它包括各种不同的格斗技术，如巴西柔术、泰拳、摔跤等等。

而UFC则更加专注于综合格斗技术，只允许使用站立式格斗技术，如拳击、踢腿、摔跤、柔道等等。 2. 比赛形式不同：MMA比赛的形式更加多样化，可以是单打、双打、团体赛等等。而UFC的比赛则是以单打为主，每个选手在一个圆形的八角笼里进行比赛。 3. 选手资格不同：MMA比赛中的选手可以参加各种不同的比赛，包括重量级、轻量级、中量级、次中量级、轻超重量级等等。而UFC只允许体重在170磅以下的选手参加比赛。 4. 组织不同：MMA比赛由各种不同的组织或联盟组织，例如美国的NMA(国家综合格斗联盟)、日本的JFA(日本综合格斗联盟)等等。而UFC则是由一家私人公司——UFC娱乐有限公司运营和管理的。

k1还有UFC和mma区别为：性质不同、打法不同、回合不同。一、性质不同1、k1：是国际性站立式格斗赛事品牌。

2、UFC：是终极格斗冠军赛，是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA（综合格斗）赛事。

3、mma：是一种规则极为开放的竞技格斗运动。

二、打法不同1、k1：比赛只能在站立状态下进行，倒地不能继续攻击的。

2、UFC：是笼斗，可以放倒在地上打的。

3、mma：综合格斗，允许各种武技的选手参加，什么打法都可以。

三、回合不同1、k1：通常的比赛为3分钟1局，共进行5局比赛，局间休息1分钟。淘汰赛时则为3回合3分钟制。

2、UFC：一般为3回合，每回合5分钟回合间休息1分钟。

3、mma：一般为5个回合，每个回合持续五分钟，每两个回合间有一分钟休息时间。

mma是格斗类项目的称呼，而ufc是一项赛事。MMA是综合格斗，UFC是终极格斗冠军赛。使用武术限制不同：MMA可以使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、柔道、散打、截拳道。UFC可以使用泰拳，空手道，柔术，拳击和摔跤。

规矩不同：MMA规则极为开放的竞技格斗运动。UFC：所有比赛都将由三位判分员进行打分，三位判分员围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估。