一建的法规和管理两个复习时间应该控制到2个月左右。每科一个月的学习时间，复习的时间这样安排比较合理，以法规为例，

先用半个月的时间进行一遍精讲学习，画出课本的重点内容，然后在用一周左右的时间进行第二遍以章节为单位的学习，最后就是进行真题练习

一建法规要认真读教材并听课件，理解和记忆并存，管理要结合专业实务一块学习效果会更吇。