可以分推肩胛骨，大概340左右，用双手沿着双肩甲骨骨缝做弯月形从上向下推动，可以做八字形分推法，从肩颈穴开始，沿着肩胛骨内侧缘从上往下再往两侧做分推，手指要用些内力，刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。

时间次数的操作上每次不少于200-300次。