专升本网教和自考都是成人高等教育的形式，但有一些区别。

网教是指通过网络学习，可以自由选择时间和地点，而自考则需要到指定考点参加考试。此外，网教一般需要完成一定的在线作业和考试，而自考则是通过一次性的考试来评估学生的学习成果。在学历上，网教和自考的学历是相同的。但是，有些用人单位可能更倾向于自考学历，因为自考更接近传统的大学学习方式。