跆拳道教练资格证考试内容包括以下几个方面：

1、基本理论知识：包括跆拳道的历史、规则、武器等基本知识；

2、技术动作：包括基本动作、套路、实战技巧等；

3、教学方法：包括教学流程、教学技巧、教学评价等；

4、运动生理学：包括身体结构、肌肉、运动训练等基本知识；

5、跆拳道比赛组织与管理：包括比赛规则、裁判标准、比赛流程等。

考试形式一般为笔试和面试相结合，考生需要通过笔试后才能进入面试环节。考试难度较大，需要考生有较扎实的理论基础和技术能力。