摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群；它对运动员不打分，只确定优胜顺序；包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。

华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式；根据速度分为快慢两种，快的称为维也纳华尔兹，没有“维也纳”的是慢华尔兹；快慢两种华尔兹都以旋转为主，具有优美、柔和的特质。