体育特长生要训练 800米，跳远，铅球，100米，另外再加专项 。

练体育很累很辛苦，每天都必须坚持训练，而且你是高三才开始练的话，要比别人勤奋十倍。除非你是体育天才！文化分你一定要保持250分以上，不然想读大学很难！250分有机会读三本的学校。如果是200到250的话只能读大专。体育专业出来的！

100米、800米、立定跳远、一分钟推举杠铃。