1、社保养老中断之后可以续交，也就是允许断断续续的交。

交够十五年即可，只不过以前在单位的时候，单位帮您交当地去年社会平均工资的20%，个人交8%。如果离开原单位现在自己交，就需要交全部的28%。

2、补交养老保险有两种方式，一是个体补缴：由于个人原因造成的欠缴(如失业期间或两个单位调转等)。由个人到户口所在区的养老保险公司个体处进行补缴。补缴标准以当年社会平均工资为缴费基数，比例为18%。二是单位补缴：由于单位原因造成的迟缴或漏缴，需由单位进行补缴。按照当年的社会平均工资和比例为标准。