心理素质是人的整体素质的组成部分。

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀，是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。如果要做的专业一些，可以做些量表！比如测试性格的艾森克量表；测情绪的焦虑抑郁量表，测能力的职业能力量表。如果要简单了解一个人的心理素质，就看平时他们为人处世方法、做事风格、情感稳定程度、遇到突发事件的应对方式等！只要细心的观察，就能发展一个人的心理素质，但人无完人，金无足赤。每个人都有优点和缺点，我们要容忍他人缺点的同时，也要提高自身的心理素质！