首先是洗发水，用焗油护理的，并配合护发素和发膜，完成头发清理，如果头发真的很毛糙不建议用电吹风吹干，可以用干发巾插曲大部分的水，然后自然风干，头发干后用免洗护发素适量涂抹，头发就不会那么毛糙了，另外受损发质不建议染烫，如果真的极其严重，还是剪掉吧，因为那部分头发已经彻底跪了。