平衡感是人体的基本素质之一，几乎人体的所有运动，都是在维持身体平衡的状态下进行的。

而且锻炼平衡感，能够帮助形成空间方位感和锻炼眼球的追视能力。另外，很多研究都提到，平衡感好的人的专注力、语言能力、音感能力、阅读理解和触觉等都优于平衡感差的人练好平衡力，对于一个人的整体外在形象也是很有好处的，相比较而言，平衡能力好的人，走路时候的姿态也是比较挺拔跟稳健的。身体的平衡能力提高了，身体神经系统的连接也更好一些。

平衡感好说明小脑发育的很好，运动能力好，罗辑思维强比较聪明