写个人能力的时候，要把能力具体化，达到某种程度。

字数尽量要多，要详细结合你平日的兴趣爱好，学习实习中。才不会让用人单位看着你写的能力，有种虚无缥缈的感受。除了个人能力之外，还要强调赋予团队合作精神，集体荣誉感。企业忠诚度等等。还要强调具有良好的人际关系，上下级关系等等。

个人资源是说一个人的知识储备，文化修养，能力建设等，还有一个就是人脉资源吧！

这些资源都构成了你的能力，写的时候一定要把这些写清楚，比如你的学历，你有过多少工作经验？，出过什么成绩，得到什么表彰，做了什么贡献？这些都要写清楚，让人一目了然，对你的求职加薪有很大的帮助