10-30分钟

通常情况下，泡脚时间在10-30分钟是比较好的。具体内容如下：

每天泡脚一般是20分钟左右。

20分钟刚好可以促进身体血液平衡。使身体放松。泡太久。对皮肤不好。泡时间过段又达不到健康的目。

每天泡脚的时间是不得低于十分钟的，可以使用专业的泡脚盆，这样在插上电之后可以不断的给水加热，而且还在里面加一些中草药。

正常的情况下每天泡脚10至30分钟，能够增加血液循环，解除疲劳。像我这样每天走路比较多的人，每天晚上睡觉前泡脚是不可少的。

每天泡脚大约30-45分钟，一天或隔天一次，最佳时间是睡觉前1小时，水温维持在38℃-43℃为宜。

泡脚是一种较好的保健和养生方法，泡脚有益健康，但前提是正确泡脚。