关于这个问题，体质健康管理是指通过科学的方法，对个体的生理状况、心理状态和行为习惯进行评估和干预，以提高个体的健康水平和预防疾病的发生。

它包括了营养管理、运动健康管理、心理健康管理、生活方式管理等方面，旨在促进个体的身体健康和全面发展。体质健康管理可以通过调整饮食、锻炼、心理疏导等手段，帮助个体建立健康的生活习惯，提高免疫力，降低疾病风险，提升整体健康素质。