宝宝出生后选择母乳喂养的方式，平时的哺乳分泌充足，可以满足孩子的吃奶的情况就是供需平衡的结果，如果母乳喂养的妈妈，奶水分泌不足，宝宝吃不饱，经常的有睡觉时间短，或哭闹的现象，属于供需不平衡的现象，建议哺乳期的妈妈多吃下奶的食物为宜。