1. 成考自学需要具备一定的自律性和时间管理能力。

自学意味着没有老师进行督促和指导，需要自己安排学习时间和任务。

2. 需要准备一份详细的学习计划，包括学习的内容、时间安排和目标达成时间等，这样才能对自己的学习有清晰的认识和计划。

3. 在内容准备方面，需要仔细阅读教材和相关资料，同时可以结合一些在线学习平台或者成考培训班进行学习和交流。

先找一个安静的环境，做好计划，设立小目标，远离电子产品。最重要的是下定决心，能够坚持。