如果身上有奶渍，可以采取以下步骤来清洗。

首先，用纸巾或湿布轻轻擦拭奶渍，以去除多余的液体。然后，将衣物浸泡在温水中，加入适量的洗衣液，并轻轻揉搓衣物，让洗涤剂渗透到奶渍处。接下来，用清水冲洗衣物，直到没有洗涤剂残留。如果奶渍仍然存在，可以使用柔软的牙刷轻轻刷洗，然后再次冲洗。最后，将衣物晾干或按照洗涤说明进行烘干。记住，尽早处理奶渍可以获得更好的清洁效果。