夏天吃嫩姜有很多好处哦！首先，嫩姜具有清热解毒的作用，可以帮助我们消除夏天的暑热感，让我们感觉更凉爽舒适。

其次，嫩姜还可以帮助我们增强消化功能，促进食欲，让我们更好地吸收营养。

吃嫩姜好处是可以温胃散寒增进食欲。三伏吃姜 全年安康。

吃嫩姜谈不上有什么坏处，要掌握好时间，冬吃萝卜夏吃姜，早上吃姜似糁汤晚上吃姜似砒霜!

进食欲、止吐、活血祛寒

嫩姜是新鲜带牙的姜，是姜科植物姜的根茎。嫩姜性温，味辛，用途广泛，可作为调味品、佐料，也可作为保健食品。