首先，要了解下目前的这个上市公司和外企他们各自的大致的经营情况，要选择经营效益好的企业，首先得企业效益好员工才可能会福利好，个人将来发展也好。

上市公司是要公布财务报表的，可以去网上下载报表看看利润情况。其次，要分析对比下两家企业的行业情况，各自的行业将来发展前景好不好，肯定是选择朝阳产业的公司对自己的职业发展更好。最后，要考虑下自己所在城市的企业及行业情况，如果打算将来一直在该城市发展的话，要考虑将来跳槽的时候在本城市这个行业内的企业多不多，如果选择是本行业龙头或知名企业，而且本市内改行业又有数量不少的类似企业都不错，将来跳槽空间就更广阔了。

外企待遇福利好，也可能注重培养人才升职快，但是我们的上市大公司有个外企比不了的优点，就是有政府扶持，工作会一直很稳定，长久！外企就不一样，未来不确定的。

这个没有一定的可比性，如果从公司资源上来讲，上市公司和外资公司的待遇应该是差不多的，但是具体来讲，有时候外资公司的待遇还是比较好的。相对比较人性化。如果从个人发展上来看，那就要选择适合自己的专业喜好。热爱的就是最好的。

上市公司和外资公司相比较而言还是外资公司更好一些，因为一般而言外资企业外福利待遇和发展前景方面都要优于国内的大部分上市公司，国内的民营企业好多都是家族企业，基本上都是老板一个人说了算，福利待遇和发展前景跟外资企业比也是差距相当大的。