压杆发力有以下好处：增加击打成功率。

在打球时用球杆的重量和力量压制住球，使得球在撞击球袋时更加稳定。提高准确度和力量。加强发力弧度，充分利用身体的重力。提高球杆控制力。适当使用压杆技术可以让球杆更加稳定，同时也可以防止手臂抖动，保持身体稳定性。