说实话，健身教练学习当然还是越全面越好。

一个月的健身教练培训，课程内容大都是专业理论和最基础的健身技能，虽然说1个月的课程如果扎实学习，也是可以从事健身教练，但毕竟只是基础课程，真正想要拥有竞争优势，还是得学习更全面点。像梦想青成健身教练三个月内的课程安排的就很紧凑，但是市场上的热门技能都能学到，可以为职业发展打下了良好基础，将来发展也会更加顺利。