舞剑可以自学，但是自学需要具备一些基本的舞蹈基础和武术基础，比如基本的舞步、肢体协调、节奏感、平衡力等。

此外，可以通过观看相关视频或参考舞剑教程进行学习，但还是建议找到专业的舞剑教练指导，可以更有效率地学习并规避错误动作的产生。