5个月的宝宝可以抱坐的，但是不能长时间抱着宝宝，长时间抱着宝宝不利于孩子身体发育，还容易孩子产生依赖性。

这个阶段的宝宝可以让孩子躺在床上玩耍，并且这个阶段的孩子逐渐学会翻身，让孩子多练习练习翻身，利于孩子身体发育，促进孩子生长。