八九岁可以开始练拳击.拳击是立足于实战对抗运动，建议八九岁开始训练适宜，这个阶段能听懂教练的讲解，可以多练习防守动作，移法移动，各种反应，身体素质，进攻动作可以少练一些。

进行有关武德的教育，在训练中不要使用成人的攻击性语方。拳击属于对抗性很强的格斗性质的搏击练习。

小孩子学拳击最好的年龄是从五岁开始，在三岁这个时候可以适当学一点基本功，练习拳击是需要很长时间的积累，要持之以恒不能放弃