3－7岁孩子学习武术的最佳年龄是三到七岁。

因为孩子在此阶段身体各方面发育比较快，很有利于孩子去练习武术、开发孩子的智慧。孩子练习武术好处多多：

1、增强孩子的体魄，提高孩子的身体素质。

2、可以开发孩子的智慧，让孩子在其他方面也优于其他孩子。

3、可以培养孩子的一些良好的行为习惯。更利于今后的成长。

4、学习武术前途一片光明，为今后发展提供了良好的条件。

儿童学习武术的最佳时间是7岁左右。在这个年龄段，儿童身体发育较好，具备了一定的协调性和耐力，能够更好地适应武术训练。

此外，武术可以培养儿童的意志力、自信心和自控力，有助于提高儿童的身体素质和健康水平。

但是，儿童的身体和心理状况需要得到专业的监护和指导，家长应该选择正规的武术学校和教练，避免过度训练和不当竞赛，保障孩子的身心健康。