首先将头发梳理顺之后，用右手扎成马尾状

将发圈套在头发束的顶部，左手将发圈撑开，右手将头发尽量向发圈的右侧边缘靠拢

右手将头发束从贴近头皮的一侧，自下往上绕到左边发圈的下面，然后左手在发圈里抓住头发束顺势将手心翻转向内，右手把头发束的根部从下往上捞

右手握着头发束，绕着里面那层发圈顺时针盘绕，绕到再也不能绕为止