检测自己的人格特征有多种方法，包括自我觉察、他人反馈、临床测量和行为表现。

自我觉察是一种重要的方法，它要求个体认真观察和自我分析，了解自己的思想、情感和行为模式。通过自我觉察，可以更清晰地认识自己的人格特征。他人反馈也是一个重要的途径。通过询问家人、朋友、同事等人对自己不同方面的评价和观察，可以更全面地了解自己的人格特征。他人往往能够提供一些自己难以觉察的细节和角度。临床测量是另一种科学的方法。在心理学领域中，有多种人格测量工具，例如明尼苏达多项人格测验（MMPI）和大五人格特质问卷（NEO-PI）等。这些工具可以对一个人的人格特征进行全面而准确的测量。最后，行为表现也是反映人格特征的重要方面。个体的行为往往能够反映出其人格特征，例如是否守信、是否有情商、是否善于沟通等。通过观察自己的行为表现，可以更深入地了解自己的人格特征。需要注意的是，人格特征的检测是一个复杂的过程，需要综合考虑多种方法。同时，个体的人格特征是一个动态的、不断发展的过程，也会受到环境和经历的影响。因此，对于人格特征的检测和理解需要保持开放和动态的态度。