腾空飞腿怎么才能踢得高

2024-04-29 06:52:51
腾空飞腿怎么才能踢得高,麻烦给回复
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腾空飞脚的正确动作是:左腿向前、向上摆踢,右腿蹬地跃起,身体腾空,两臂由下向前、向上摆起,右手背迎击左手掌(相击),在空中右脚向前上方弹踢(右脚高度必须高于腰),脚面绷直,右手迎击右脚面;同时左腿屈膝,左腿收控至右腿侧,脚面绷直,脚尖朝下;完成后,右腿单腿着地后,左腿再落地。

2024-04-29 06:52:51
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