5岁小朋友测单脚平衡一般可以坚持10-20秒左右。

这是因为5岁孩子的身体机能和平衡能力还在不断发展中，需要通过锻炼来提升。建议家长可以多给孩子提供一些锻炼平衡的机会，如走路、骑车、跳绳、踢球等活动，同时也可以带孩子去参加一些体育俱乐部或班级的锻炼课程，辅助孩子提高单脚平衡能力。但需要注意的是，不要强制孩子做超出他们身体能力的锻炼，以免伤害到孩子的身体健康。

一般测试要求是十秒钟左右，测试目的是测试小朋友的单脚平衡力。