方法步骤如下：

1. 洗发并涂抹热保护喷雾，确保头发干燥。

2. 将头发分成若干小束，取一束头发并将烫发卷或者烫发棒放在发束的根部。

3. 从发束的根部开始往发梢方向卷曲头发，然后将烫发卷或者烫发棒向上卷至发根处，形成一个小卷。

4. 用发夹或者卷发夹固定好每个卷，直至头发全部上卷为止。

5. 使用烫发机或者烫发夹加热头发，取下发卷时要确保头发冷却后再取下。

6. 轻轻梳理头发，用定型喷雾固定发型。完成以上步骤后，即可完成半扭转烫发上杠。