在不考虑价格的前提下，瑜伽学校培训班当然是一对一更好。

瑜伽学校的培训大班，每个人的收费标准相对便宜一些。瑜伽学校的一对一培训班收费当然要高。论上课的效果来说，肯定是在瑜伽学校上一对一的培训班效果更好，但是瑜伽学校培训大班的费用要低。