怎样学习侧空翻

2024-04-29 17:15:54
怎样学习侧空翻求高手给解答
写回答

最佳答案

前空翻也是有可能兩個月內練成。

从前滚翻开始练,然后做鱼跃前滚翻(dive forward roll) ,熟练后加助跑,逐渐把跳的高度调整,逐渐把跳的高度调整,有充足时间用脚落地。

2024-04-29 17:15:54
赞 6953踩 0

全部回答(1)