在少林寺学习一个月，你可以学到许多武术技巧和修行的精神。

你将会接受严格的训练，学习少林寺独特的武术，包括少林拳、八段锦、太极拳等，同时也会学习到少林寺的文化和哲学。除此之外，你还将会接受严格的生活纪律，包括清晨起床、打扫卫生、念经等，这有助于锻炼你的意志力和毅力。在少林寺的这一个月，你将会体验到一种全新的生活方式和文化，这将会对你的成长和未来产生深远的影响。

一开始学基础，可以学扎马步