1. 祝寿跳长寿舞最适合。

2. 长寿舞是一种传统的中国舞蹈，以其优美的舞姿和祝福长寿的寓意而闻名。它的动作简单优美，适合各个年龄段的人跳，而且跳长寿舞可以增强身体的柔韧性和协调性，有益于身体健康。

3. 此外，跳长寿舞还有一定的文化内涵，可以让人更好地了解中国传统文化，增强文化自信心。因此，祝寿跳长寿舞是最适合的选择。

跳欢快的舞蹈最合适，比如《北京的金山上》《我爱北京天安门》也可以跳广场舞《梦中的妈妈》《花轿里的人》《花轿歌》《大花轿》 《祝寿歌》这些舞蹈都是让人高兴开心快乐的舞蹈。