直改横的话，看基础，你直拍打得.的时间越长，改的就越多，时间就越长，从站位，技术，发力模式都要改，起码练一年基本功，最关键的事意识，要从打前三板的意识转化为打相持的意识。

关键是有没有人指导，没得话，业余的还是不建议改握拍